Personal Trainer Tiburtina

La figura del Personal trainer Tiburtina  posturologo si è fatta dunque sempre più determinante, grazie alla ricerca e alla cura delle cause del dolore e alla correzione di eventuali posizioni scorrette.

La posturologia è una branca della medicina alternativa che si occupa di studiare la relazione tra l’uomo e l’ambiente che lo circonda. la storia vuole che il suo fondatore, charles bell, cominciò i suoi studi in tale ambito ponendosi la domanda: “come fa un uomo a mantenere una postura diritta o inclinata contro il vento che soffia contro di lui? è evidente che possiede un senso attraverso il quale conosce l’inclinazione del suo corpo e che possiede la capacità di riaggiustare e correggere tutti gli scarti in rapporto alla verticale” .la postura infatti non è una questione relativa alla sola colonna vertebrale e ai muscoli che la sostengono; numerosi studi hanno evidenziato come anche l’aspetto mentale, fattori esterni come l’ambiente e ciò che ci circonda, influenzano la nostra postura.

una errata posizione del nostro corpo può portare da piccoli dolori alla schiena a eventi traumatici, fino a sintomi cronici che possono influenzare in negativo il nostro stile di vita. la grande efficacia della posturologia sta nella ricerca delle cause dei dolori e dei disturbi posturali per risolverli e eliminarli una volta per sempre. altre discipline invece, curando solamente gli effetti del mal di schiena, risolvono solo in maniera momentanea il problema, che dopo qualche tempo tornerà a ripresentarsi.  la disciplina che si occupa dello studio scientifico e clinico della postura è la posturologia. la posturologia può essere intesa come lo studio di un sistema dinamico non lineare effettuato in modo transdisciplinare. in questo modello i fattori psico-emotivi non sono considerati come uno dei recettori primari o secondari del sistema posturale, ma come il comune denominatore che sottende e condiziona l’atteggiamento posturale del soggetto nella sua globalità.

il sistema tonico posturale è un sistema di tipo cibernetico, autoregolato e auto-adattato, capace di compensi e adattamenti anche a distanza, seguendo i principi dell’equilibrio, dell’economia e del confort. un sistema cibernetico è un sistema di flussi di informazioni. ad esempio, apponendo piccolissimi elementi di stimolo propriocettivo di 1-2 millimetri di spessore a livello plantare, possiamo assistere ad una importante modificazione degli equilibri posturali nel loro complesso. per contro, una massiccia stimolazione può non dare un’ altrettanto marcata risposta a livello tonico posturale, oppure non darne alcuna. questi fenomeni trovano una loro spiegazione in quanto il sistema posturale è un sistema dinamico non lineare. nei sistemi non lineari gli effetti non sono mai proporzionali in modo lineare alle cause. il sistema contiene delle interazioni che modificano i rapporti delle proporzioni. l’effetto di una certa causa è così il riflesso di queste interazioni.

in un sistema non lineare, le interazioni appaiono pertanto più importanti delle cause stesse. nei sistemi dinamici non lineari, basati su queste interazioni, assistiamo ad un fenomeno chiamato dipendenza sensibile dalle condizioni iniziali: piccole differenze in ingresso possono provocare rapidamente grandissime differenze in uscita; quindi da piccole cause grandi effetti. la dipendenza sensibile dalle condizioni iniziali si traduce in quello che in meteorologia è noto come “effetto farfalla”: può un battito di ali di una farfalla in brasile determinare un tornado nel texas?” (lorenz, 1979). in posturologia questa nozione “piccole cause-grandi effetti” è di importanza capitale.

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